上海繳納社保中斷一個月是可以補繳的。
個人續交社保需要的材料：
1、戶口簿、本人身份證原件(與原單位中止社保關系的，需要《XX市職工社會保險關系變動表》)，于每月1-25日(法定節假日除外)到戶籍或居住地所在區社會保險經辦機構辦理參(續)保手續。
2、參加失業保險的靈活就業人員，在戶籍所在街道勞動保障所辦理靈活就業認定手續，憑區勞動就業服務機構審核的《靈活就業人員認定證明》，于每月1-25日(法定節假日除外)到戶籍所在區社會保險經辦機構辦理參(續)保手續。
個人繳納社保的繳費方式：
1、預存代扣：每月26日至月底，繳費銀行將自動從靈活就業人員繳費卡中代扣應繳的社會保險費。靈活就業參保人員應確保在此期間繳費卡內有足夠的錢用于扣款。繳費銀行按養老保險、醫療保險、失業保險的順序依次扣繳，錢款不足將造成有的險種繳費中斷。
2、實時繳費：靈活就業參保人員持本人身份證和社會保障卡，在繳納銀行任一營業網
點柜面辦理現金繳納，其繳納的社會保險費實時到賬。
社保繳費流程：
1、委托銀行收款
與開戶銀行簽訂借記合同、授權書-征繳中心辦理銀行托收業務
2、單位自繳
查詢當月應交數據-10日前轉賬至社保費賬戶-25日前服務大廳打印收據
3、地稅代收
查詢當月應交數據-5-8日到地稅局打印《稅款專用繳款書》繳費
