我汗，怎么都是半瓶子水在回答。
1、目前上海在2011年7月開始取消綜合保險，所有外地戶籍人員，農村戶籍繳納城鎮三險，城鎮戶籍繳納城鎮五險；
2、首先你要區分，2010年1月至2011年6月繳納的是什么保險？如果是綜保，那么抱歉，綜合保險不能轉移。根據綜保規定，每累計繳納12個月保險公司開局繳納憑證，你可以在退休后拿著憑證到上海把憑證上的錢取出來；
3、如果2010年1月至2011年6月繳納是城鎮保險，那么恭喜你，可以轉移養老保險部門的金額，而其余的失業、工傷、醫療和生育是不能轉移回戶籍地的。根據最新政策，目前好像失業還是醫療也能轉了吧，但一定需要你戶籍地肯接收；
4、2011年7月以后的，不管是城鎮三險還是五險應該都可以轉移養老部分；
5、社保轉移的話，你只需攜帶身份證原件和復印件前往社保局窗口開具全國統一的轉移憑證即可；
6、公積金只能提取不能轉移。如果公積金賬號還未從單位轉入公積金管理中心封存，你可以要求公司直接為你在報減時辦理銷戶提取，即開具提取申請書和證明，然后你拿著這個去有公積金業務的建設銀行辦理提取即可；如果已經轉入公積金管理中心封存，開具提取申請書和證明的對象就換成公積金管理中心，任何一個區縣的都可以；需要注意的是，一旦銷戶，你以后再來上海工作開設公積金賬戶可能會出問題。
